西瓜有哪些功效和作用？吃西瓜的好處。

1，清熱解暑，降血壓，清熱解暑，瀉火除煩，降血壓等。對貧血、咽幹、唇裂、膀胱炎、肝腹水、腎炎有壹定療效。

2、天然保濕防曬霜，夏天的陽光特別強烈，陽光直射導致紫外線強烈，西瓜的含水量在水果中首屈壹指，所以特別適合補充夏天人體水分的流失。

3、大便通暢，吃西瓜後尿量會明顯增加，可降低膽色素含量，對治療黃疸有壹定作用。

4、抗衰老，新鮮西瓜汁和新鮮瓜皮增加皮膚彈性，使人更年輕，減少皺紋，增添光澤。