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中醫裏有哪些可以活血化瘀的食物?

活血化瘀中藥在藥學上可分為四大類。

(1)活血止痛藥:川芎、元胡、郁金、姜黃、乳香、沒藥、五靈脂等。

主要用於治療血瘀氣滯疼痛證。

(2)活血調經藥:丹參、紅花、桃仁、益母草、牛膝、雞血藤等。

主治月經不調,痛經,閉經。

(3)活血療傷藥:土鱉蟲、馬錢子、蘇木、碎骨、血竭等。

主要用於治療骨折損傷、瘀血疼痛。

(4)活血化瘀藥:莪術、三棱、水蛭、穿山甲等。

主要用於積聚證。