我看別人的評價都是以小酥肉為主。39g小酥肉的熱量為114kcal脂肪9蛋白質4.4碳水化合物4.1。
總熱量266千卡脂肪11.3g蛋白質9g碳水化合物34g。
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總重量116g 216千卡脂肪5g蛋白質12.8g碳水化合物32.1g。
外殼44克112千卡脂肪0.6克蛋白質4克碳水化合物24.3克
炸雞柳39克64千卡脂肪2.7克雞蛋8.2克碳2.2克
酸筍17克發現熱量很高，只有20kcal。
蔬菜按照10g計算的熱量大約等於沒有。
醬料是(116-44-39-17-10)* 2 = 16g。