二、配料:
材料:肉100g，豆類300g，海帶50g，沃瓜100g。
輔料:油適量，鹽適量，蔥花適量。
三、步驟:
1.豆和瓜準備好了。
2.海帶切塊，準備好。
3.鍋是熱的。
4.將豆子和南瓜炒香。
5.加入適量的蔥花和調料。
6.加入適量的水。
7.海帶燒開後放入鍋中。
8.燉好出鍋。
四、成品展示: