吃紫菜不建議吃柿子。這兩種食物是禁忌。希望大家記住。因為柿子中有鞣酸，當這種物質與蛋白質結合時，會產生沈澱物，而我們的身體無法分解這些沈澱物。紫菜中蛋白質豐富，要避免這樣的搭配。
2.紫菜不能和茶壹起吃
吃紫菜記得不要喝茶，因為茶葉與紫菜中的鞣酸、單寧酸結合時，會產生鞣酸蛋白，會引起便秘。如果妳平時排便困難，那麽這種搭配壹定要避免，否則便秘的問題會更嚴重。紫菜和茶應該至少間隔壹個小時吃。