因此血糖是有壹些高的,不過也不是很高,影響不大。
在平時的飲食和生活方式中多多註意,通用食療的方法來起到降血糖的作用。
做到以下幾點:
1,多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品,如土豆、茄子、海帶、萵筍。
2,吃壹些有助於降血糖的食物,像燕麥、小麥、蕎麥等食物。
3,把嘴管住,不要吃含含糖量高的食物。