網上流傳的“減肥湯”真的有減肥效果嗎？

壹般來說會有效果；但很多原理是:使身體虛弱，然後身體促進脂肪，蛋白質之類作為能量補充被消耗，有個體副作用；其實很容易改掉喝茶的習慣，尤其是綠茶。

肥胖，壹方面是長期不健康的生活方式造成的，另壹方面是不健康的飲食造成的。這兩個方面造成的。

當然這個湯也有效果。效果就是讓妳當時不吃東西也有飽腹感，類似於節食減肥。短期內是有效的，但是如果不解決以上原因，長期用這個湯減肥，最終會越來越差，反彈。