章魚150g
雞爪250克
10紅棗
枸杞適量
3片生姜
適量的鹽
章魚燉雞爪的做法
材料齊備的章魚燉鳳爪做法
步驟1
章魚泡壹夜，洗凈切段備用。
第二步
雞爪洗凈，剪指甲，飛水備用；
第三步
將所有材料放入鍋中，加入6碗水。
第四步
煮2.5-3小時，加入適量食用鹽即可食用。
第五步
該湯味甘，養血益氣，補腎壯腰，適用於腎虛精虧、雙膝酸軟、產後血虛者。適合四季食用。
技巧
湯味甘，養血益氣，補腎壯腰。適合四季食用。