2、配面包,藍莓醬和面包壹起吃味道特別好。做飯的時候需要準備切片面包和全麥的食物攝入。藍莓準備壹個雞蛋和壹片火腿,把雞蛋和火腿放在鍋裏煎壹下,直接放在面包片上,然後在面包片表面塗上適量的藍莓果醬。把面包片蓋在壹起做壹個簡單的三明治,味道就不壹樣了。