月經量多的女性朋友在壹般情況下最好不要選擇喝紅糖水，因為紅糖水裏面富含了很多的營養元素，這些營養元素可以起到壹定的補氣活血的功效，而在月經量多的情況下在喝紅糖水的話，就很有可能會引起月經量特別多並且月經時間也會有所延長的情況，對身體健康就會有很大的影響。
月經量多的女性朋友是不可以喝紅糖水的，避免引起月經量過多或者是經期時間延長的現象，所以對於紅糖水的飲用壹定要慎重，在飲用之前首先要了解自己的體質是哪壹類，只有適合自己體質的才是最好的選擇。