五味子泡水的功效與作用五味子泡水的優點

1，五味子是木蘭科植物五味子的幹燥成熟果實，具有收斂、益氣生精、補腎安神的功效。

2.五味子能降低肝損傷引起的轉氨酶升高。如果伴有黃疸、食欲不振、惡心嘔吐、腹脹、大便不規則等明顯的脾胃濕熱，五味子泡水可降低轉氨酶，保護肝細胞。

3.五味子能益氣生津止渴，泡水能緩解癥狀。此外，五味子泡水還有助於斂肺止汗、澀腸止瀉、補腎斂精、補心安神。