1，幫助消化:酶，也就是酶，是壹種生物催化劑，可以加快化學反應的速率，包括消化過程中的化學反應。補充酵素有助於提高人體的消化功能。
2.抑制吸油:白蕓豆含有壹種叫白蕓豆素的天然物質。有研究表明，它可以抑制脂肪酶的活性，從而減少脂肪的吸收，有助於控制體重。所以“屈臣氏出售”益生元酶喝白蕓豆吸油果蔬益生菌是有用的。