鯉魚打多久？妳為什麽學習了很長時間？但是都起不來。

很多人學習鯉魚打挺有誤區，甚至很多教練也這麽認為。人們認為鯉魚打成功主要是因為腰部的力量。但其實腰力是次要的。主要是韌帶。是的，妳沒看錯，是韌帶。要看壹個人能不能很快學會打鯉魚，就讓他躺在地上，看他能不能伸直腿，彎腿的時候靠在臉上。如果能把腿伸直，靠在臉上，說明這個人韌帶不錯。我打賭這個人10分鐘就能學會打鯉魚。好的韌帶說明腿的活動範圍大，更靈活。腿能很快地擺下來，再加上腰力，就能把鯉魚打下去。