2.將魷魚頭洗凈,剪去每壹根胡須,放入沸水中焯水使表面變色。
3.撈起後沖洗幹凈,瀝幹水分。
4、青紅椒去籽切丁,姜蒜切丁。
5.鍋熱後,倒入適量的油,放入姜蒜爆香。
6.倒入魷魚,快速翻炒片刻。
7.加入適量的鹽(不要放太多,海鮮醬裏有鹽)。
8.倒入青紅椒,快速均勻的翻炒海鮮醬,片刻後出鍋。