孕晚期可以吃銀耳蓮子湯嗎？

黑木耳具有固精、補腎壯陽、潤腸通便、健胃、補氣血、清腦、強身、健腦、醒神、養顏、美白、延年益壽的作用。能提高肝臟解毒能力，維護腎功能。既能提高機體抗腫瘤抵抗力，又能提高腫瘤患者對放化療的耐受性。可滋補養生，生津止渴；潤肺止咳健脾養胃，潤肺養血。因疲勞而咳嗽；痰中有血；口幹少；病後氣血不足；呼吸急促和虛弱

孕婦吃銀耳蓮子湯的好處:銀耳和蓮子都有美容的作用，所以孕婦喝這種湯有護膚的作用，有助於防止孕期皮膚變差；其次，銀耳蓮子湯有助於睡眠，孕婦喝壹些有利於改善孕期睡眠；第三，銀耳蓮子湯有清熱解毒潤肺的功效。孕婦夏天喝壹些，不僅清熱，還有助於保持心情愉快；最後，這種湯還有健脾開胃的功效，孕婦喝壹些也有利於增進食欲。

所以孕婦可以每天吃銀耳蓮子湯。但要特別註意:失眠、腹瀉、脾腎兩虛的孕婦不宜喝銀耳蓮子湯。因為銀耳蓮子屬於性涼，患有此病的孕婦吃多了會加重病情。