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孕婦可以吃煮雞蛋和發酵酒嗎?

在很多地區,糯米酒煮雞蛋是常見的月子菜,在大多數產後媽媽的月子餐菜單上都可以看到。那麽,坐月子可以喝糯米酒煮雞蛋嗎?

糯米酒煮雞蛋具有補氣、暖胃、補腎的作用,能為產婦補血益氣、散寒除淤,適用於任何體質的產婦。壹些孕婦擔心她們需要母乳餵養。畢竟用糯米酒煮雞蛋含有壹定的酒精,可能會對寶寶產生不良影響。其實這種擔心是不必要的,因為雖然糯米酒中含有壹定的酒精成分,但是大部分的酒精成分在熬制過程中很容易揮發,產後媽媽食用的糯米酒中煮雞蛋的酒精含量基本可以忽略不計,所以完全不用擔心會通過母乳分泌傳染給寶寶,影響寶寶的健康!

但在坐月子期間,產後媽媽應以清淡飲食為主,營養均衡攝入,每種食物都不能過量食用,糯米酒煮雞蛋也不例外!