孕晚期可以吃橘子。

1，孕婦可以吃橘子。大量的生活經驗告訴我們，橘子不含任何孕婦禁止使用的有害物質。其實橘子有開胃的作用。對於孕期胃口不好的孕媽媽來說，吃橘子刺激食欲是個不錯的選擇。

2.而且橙子含有大量的維生素C，維生素C參與人體的正常新陳代謝。能提高人體免疫力，是人體內重要的營養素。孕婦吃橙子可以補充維生素C，對孕婦本身和胎兒的生長發育都有好處。

3.此外，孕婦吃橙子還有很多好處，如:改善腸胃不適癥狀，刺激食欲；加強營養，提高免疫力；促進通便；降低膽固醇等。不過，孕婦雖然可以吃橘子，但也不要壹下子吃太多。因為橘子吃多了容易上火，孕婦在孕晚期容易便秘，所以孕婦吃橘子要限量。壹般來說，孕婦可以選擇每天吃1-2個優質橙子，而孕晚期的孕婦要吃1個橙子2天以上。