菜品特色
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花甲螺壹斤,蔥姜切段,醬油三湯匙,雞精少許,鹽少許
做法
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1、蔥姜切段?
爆炒花甲螺
2、爆香蔥姜,最好先放姜,等出了香味了再放蔥
3、倒入花甲螺,多翻炒幾次
4、蓋上鍋蓋,等三到四分鐘,時間視花甲螺的數量而定
5、三到四分鐘後,花甲螺張開嘴巴就是熟了,再翻炒兩下。看看有沒有沒張嘴的
6、把花甲螺鏟出,因為花甲螺會出很多水,那個湯就不要了,把湯瀝幹
7、倒入油,熱了以後倒入辣椒,翻炒,變軟
營養價值
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辣椒變軟以後倒入鏟出的花甲螺,翻炒幾次,倒入生抽三湯匙,再翻炒,放雞精,鹽適量,最好能試著味放,因為花甲螺本身就是海鮮是鹹的,所以鹽少放點。
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生活