在煮小米粥之前,我們需要將小米冷藏過夜,這樣才能把小米的營養成分冷凍起來,同時在煮小米的時候,趁熱更容易讓它“開花”;其次,在鍋裏煮小米的時候,需要用冷水煮,同時需要用中火慢慢煮,同時用冷水加強和保存營養。
最後,小米粥煮的過程中,最好用勺子慢慢攪拌,防止粘鍋。記得中間不要加水,不然不粘。這種小火慢慢煮出來的小米粥,不僅濃稠香甜,還“花團錦簇”,吃在嘴裏簡直爽口可口。
小米粥的註意事項
1,選材很重要。優質小米顆粒大小、色澤均勻,乳白色、黃色或金黃色,有光澤,碎米少,無蟲蛀,無雜質;聞到壹股清香味;味道鮮美,微甜,無異味。
2、小米粥不宜太稀;不要用手搓米,避免長時間浸泡或用熱水淘米。
3、煮的時間壹定要夠,至少半個小時以上,如果小米開花,口感會更好。
4.壹定要先燒開水,再放入小米,大火煮開,然後文火煮。湯粘稠後關火。