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水刺芋頭可以用什麽做湯?

先來個排骨湯吧,芋頭燉湯,爽滑滋補。芋頭有很多功能。本品能補氣,益肝腎。秋天到了。開始燉湯吧,滋補滋補的。當然,最好的營養品是什麽都吃,均衡飲食,堅持。

工藝:燉肉

味道:鹹香可口

時間:

熱度:較低的熱度

成分:

豬排、芋頭、枸杞、生姜1、鹽、小蔥、雕酒。

烹飪步驟:

1.將排骨剁成小塊,用開水焯壹下去血水,撈出,放涼備用。

2.把開水倒進砂鍋裏。水開時,放入焯水的排骨,用武火煮,放入姜片和雕花,蓋上鍋蓋,繼續用武火煮。

3.燒開後轉大火文火慢燉約1小時。

4.壹小時後,將切好的芋頭放入砂鍋,蓋上鍋蓋,小火燉40分鐘。

5.40分鐘後,放入壹些洗凈的枸杞,同時芋頭變嫩,開始有黏膩感;繼續小火燉15分鐘。

6.15分鐘後關火。不要馬上開蓋,燉5分鐘,然後打開砂鍋,把湯倒出來,最後撒上蔥花。喜歡白胡椒的童鞋可以享受壹下。