口腔潰瘍總是吃什麽？

口腔潰瘍是壹種自限性疾病，經常復發，難以根除。只能積極治療，找到誘發因素降低口腔潰瘍的概率，進行非藥物和藥物治療。如果口腔潰瘍長期存在且無法愈合，就要考慮是否存在外傷因素、結核性潰瘍、癌性潰瘍、白塞氏病等。，還需要進壹步診斷。

1，去除誘因:平時要註意避免相關的誘發因素，如吃辛辣食物，觀察是否有過於尖銳的牙齒，刺激黏膜引起復發性潰瘍等。飲食宜清淡，盡量減少辛辣食物的攝入，避免刺激口腔黏膜和潰瘍面，合理飲食，多吃含維生素B的食物，如新鮮蔬菜、水果、瘦肉等。如有殘根殘冠，應及時打磨或拔除；

2.養成良好的習慣:增加運動，保持充足的睡眠和舒適的感覺，避免焦慮、抑郁等情緒，避免吸煙、飲酒。註意口腔衛生，飯後用清水漱口，定時刷牙並遵循正確的巴氏刷牙方法，清除口腔內異物，避免食物殘渣引起細菌繁殖，導致口腔潰瘍反復發作。