制作五仁月餅的原料有:標準面粉、細糖、熟植物油、豬油、雞蛋、玫瑰糖、糖漿、熟標準面粉、核桃仁、花生、松子、火麻仁、洗凈芝麻、蜜餞冬瓜、白酒、堿、陳皮糖。去掉了傳統配方中的南杏仁、瓜子、橄欖籽、糖橘餅、熟糯米粉(用熟面粉代替),增加了冬瓜脯的用量。制作過程包括糖漿配制、和面、制餡、餡料成型、烤盤、冷卻、裝箱,即為成品。
五仁月餅的營養價值
五仁月餅中的餡料多為植物籽,如核桃仁、杏仁、芝麻仁、瓜子仁、山楂、蓮蓉、赤小豆、棗泥等。,對人體有壹定的保健作用。植物種子含有較高的不飽和脂肪酸,主要是油酸和亞油酸,有利於軟化血管,防止動脈硬化;含有礦物質,有利於提高免疫力,預防兒童缺鋅、缺鐵性貧血。
參考以上資料?百度百科-五仁月餅