需要煮熟。玉米汁是壹種很不錯的飲料，甜玉米既能防皺紋抗衰老，又能抗心血管病和防癌，是壹種很好的營養食品。
榨玉米汁做法
原料：
甜玉米4個、白糖30克、三花淡奶100ml或牛奶1袋。
1、把玉米去皮去須，洗凈後把玉米粒剝下來。像圖上這樣，用刀直接切下來是比較省事的辦法
2、把玉米粒放入鍋中，並加入適量礦泉水，然後小火煮至玉米粒完全熟透，期間撇去表面的浮沫；
3、將煮好的玉米連同湯水壹同倒入攪拌機打碎，用粉篩過壹遍的話口感會更好；
4、最後再調入三花淡奶和白糖就可以了，如果沒有淡奶，那就加1袋牛奶。另外，在淡奶的頂部戳兩個洞，這樣的“開蓋”方式可以比傳統的方式更容易保存，不過打開之後還是要盡快用完。