當前位置:菜譜大全網 - 菜譜家常菜做法 - 什麽是蘆筍?龍須菜有什麽功效?

什麽是蘆筍?龍須菜有什麽功效?

龍須菜是壹種野生的珍貴食物,食用後對身體有很好的滋補作用。那麽什麽是龍須菜呢?龍須菜有什麽功效?

龍須菜是什麽因為它的藤芽卷曲像?龍胡子?以此命名,屬於著名的野菜,被食品營養專家譽為新的珍稀海洋蔬菜。

龍須菜有哪些營養價值?龍須菜富含蛋白質、胡蘿蔔素、多種維生素和有機物質。具有清肺通便、美容瘦身、降血脂、降血壓的作用。

龍須菜含有大量調節人體機能的活性物質。經常食用可預防肥胖、膽結石、胃腸疾病、便秘等代謝性疾病,降低血脂血糖,改善動脈粥樣硬化。

哪些人不適合吃痛風患者不能吃,會加重痛風的病情。

脾胃虛寒的人不能吃,蘆筍性寒,會加重體內虛寒。

腹痛腹瀉的人不能吃。龍須菜有清理腸胃的作用,吃了會加重腸道的不適。