保胎期間,不建議吃的水果主要是西瓜、柚子、山楂、桂圓。這幾類水果都有促進血液循環的作用,但是它們的屬性都是寒涼的,保胎期間盡量少吃,或者最好不吃。還有生冷的食物,懷孕期間不要吃。
保胎期間,吃水果前要用熱水焯壹下,尤其是冷凍在冰箱裏的水果。取出後要在室溫下放置壹兩個小時再吃,也不能吃太涼的食物和水果。
女性在需要保護胎兒不出血的期間,不僅要吃水果,還要在飲食上增加營養,註意臥床休息,不要過度運動。如果妳感到不適,妳必須盡快去醫院。