美國消費品安全委員會的最新數據顯示，平均每年約有5500例因練習瑜伽而導致的傷害。
《紐約時報》報道稱，不當的瑜伽練習導致受傷增加。
有人說這個數字不多，但有報道稱，10000名受傷患者中，只統計了兩人，實際受傷人數是這個龐大數字的5000倍，85%以上的受傷者是女性。
四分之壹練習瑜伽的人受過傷。
臺灣省最近的壹項研究也指出，壹些長期練習瑜伽的人，由於姿勢不正確或用力過猛，會出現椎間盤退變、磨損等問題。
骨科專家指出，“瑜伽病”已經逐漸成為壹種時尚的新疾病。肌肉勞損、韌帶勞損、軟骨損傷、關節勞損、神經肌肉疼痛等都是常見的“瑜伽病”，腰椎脫臼、椎間盤突出、頸椎損傷、脊柱損傷的病例也很多，甚至會導致癱瘓。