但是現在胃是這樣的，不要吃生冷刺激性的食物。
胃有問題，就得養壹段時間。
養胃就是清養胃陰。胃燥津傷及胃陰不足的治療。癥狀包括胃部灼痛或不適，饑餓，大便幹燥，口幹咽燥，舌紅少苔，脈數。用益胃湯、五汁飲料等。或選用沙參、玉竹、麥冬、石斛、生地等藥物治療。
材料:粳米50克，大棗10，蓮子20克。做法:1。將蓮子浸泡在溫水中，使其變軟並去核。將粳米和大棗洗凈。2、將三者壹起放入鍋中，加入適量的水，大火燒開，小火煨煮成粥。3.根據個人口味調味後早晚食用。功效:養胃健脾，還防治缺鐵性貧血。早上養胃湯材料:紅棗50g，帶蛹蠶繭20個，糖適量。做法:1，將洗凈的紅棗連同蠶繭壹起放入鍋中，加水800克。2.燒開後用小火慢煎15分鐘。3.將果汁濾入壹個大碗中，加入糖調味。功效:湯汁香甜可口，養胃健脾，潤肺生津。