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荷蘭豆怎麽做?做荷蘭豆最好的方法就是好吃。

1,荷蘭豆炒香腸;豌豆200克,香腸1根,鹽半茶匙,雞精半茶匙,大蒜2瓣,橄欖油2湯匙;豌豆洗凈,香腸切成薄片,大蒜切片,鍋中放橄欖油,放入切片的大蒜和香腸,入味後放入豌豆,豌豆變綠時放入黑胡椒翻炒,加鹽調味,翻炒3-5分鐘,再放入雞精出鍋!

2、蒜蓉豌豆;豌豆500克,1茶匙鹽,5瓣蒜,適量水,少量植物油;先將豌豆去蒂、去絲,然後清洗幹凈,再將蒜拍平剁成蒜末,鍋裏加油加熱。油溫五成熱時,將蒜末放入鍋中煸香。然後將洗幹凈的豌豆倒入鍋中,加入1茶匙鹽,然後轉大火快速翻炒。攪拌1分鐘後,加入1/3碗清水。

3.蝦仁炒豌豆;蝦仁500克,荷蘭豆300克,色拉油適量,鹽5克,姜適量,料酒20毫升,香蔥5克;蝦仁去皮,去蝦線,洗凈,豌豆兩邊去細絲,洗凈,焯水,控幹水分,鍋裏放少許油,姜片煸炒,放入蝦仁,放入蔥花,鹽,料酒,攪拌至蝦仁基本變色,倒入焯水的豌豆,攪拌均勻,出鍋!