材料:1。半個檸檬
2.蜂蜜適量(看妳喜不喜歡甜茶，喜歡就多放點)
3.3到4袋紅茶(或者用散裝紅茶，在中國的滇紅和祁宏到處都有賣。想買錫蘭紅茶或者喝伯爵茶，就得去賣進口貨的大超市)。
練習:
1.將茶包放入開水燙過的茶壺中，用開水浸泡茶包倒出茶葉，再註入開水泡茶。
2.將檸檬切片，每片厚度最好控制在3-4毫米，切好後可以將檸檬片放入茶壺中。我之所以放檸檬片後先泡茶，是為了保持檸檬片的美觀和完整。
3.泡4-5分鐘左右，就可以倒入杯中慢慢享用了！可以現在加蜂蜜調味，也可以等茶涼了再加，這樣會更健康。如果可能的話，在杯中加入半片薄薄的檸檬片，會更好看，味道也會更好。
練習2:
材料:
壹些檸檬、糖、蜂蜜
練習:
1檸檬洗凈切片，放入可密封容器中，加入糖拌勻。
2密封後放入冰箱浸泡壹晚。
3兩片檸檬倒入1杯熱水中，冷卻溫熱，加入蜂蜜。