粉葛豬骨湯澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利於脾胃消化吸收功能,是壹味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛,皆可食用,而豬骨富含蛋白質、維生素和礦物質成分,食用也有促進發育、保健脾胃的作用,因此常吃粉葛豬骨湯可健脾養胃。
粉葛豬骨湯
2 促進發育
豬骨中含有豐富的蛋白質,及甘氨酸、谷氨酸、脯氨酸等多種氨基酸,而粉葛中還含有維生素A、維生素E、維生素D,食用能為人體補充多種所需的營養物質,還能促進新陳代謝,有增強免疫的功效,常喝粉葛豬骨湯能增強機體抗病能力,尤其適合營養不良、體質虛弱的人食用。
粉葛豬骨湯
3 降糖降脂
粉葛中含有壹種葛根素的特殊成分,這種營養成分具有有效降低血糖的作用,並且黃酮類化合物有降血脂作用,可以壹定程度上降低血清膽固醇,降低油三酯,對於高血糖,高血脂病癥具有不錯的輔助治療做用。