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生瓜炒牛肉的家常做法

生瓜不僅脆嫩多汁、鮮嫩可口,還含有大量的膳食纖維、胡蘿蔔素和多種維生素。經常食用可以幫助人體快速吸收營養,促進正常新陳代謝。生瓜炒牛肉是壹道美味的家常菜,操作簡單,味道鮮美。

工具/材料1生瓜

牛肉150克

料酒1茶匙

姜粉1茶匙

食用油1茶匙

1勺蠔油

壹點鹽

將生瓜清洗幹凈,切去兩端,然後對半切開。

去掉果肉,切成薄片。

將牛肉用溫水洗凈,然後順紋路切成細長條,依次加入1茶匙料酒、姜粉和少許食用油,用手抓勻,靜置5分鐘。

燒熱油鍋,將處理好的牛肉放入鍋中,翻炒至變色,放入盤中備用。

然後將生瓜片倒入鍋中,用鍋內剩余的油翻炒。

翻炒至生瓜片略軟,然後倒入牛肉。

加入少許水,繼續煮1分鐘,然後加入1勺蠔油和少許鹽。

翻炒均勻即可食用。