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南燒茄子的家常做法

紅燒茄子是壹道簡單的家常炒菜,口感軟糯,味道鮮香,略帶微甜,好吃又下飯。茄子的營養豐富,功效較好。是壹種難得保健食物。

燒茄子

準備食材:

茄子、蒜、紅椒、青椒、香菜、肉末、生抽、白糖、醋、澱粉、鹽、雞精、油。

做法:

1、茄子洗凈切滾刀塊。蒜切片。紅椒洗凈斜切片。青椒洗凈切片。香菜洗凈切段。

2、調料汁備用:生抽、醋、白糖、適量水、鹽、雞精、少許澱粉攪勻,成汁。

3、鍋內倒油,油熱,倒入茄子,炸至微黃炸軟,撈起控下油。

4、另起鍋,放入肉末、蒜片、紅椒片、青椒片大火爆炒,炒出香味。

5、下茄子壹起翻炒均勻,把料汁沿著菜邊澆入鍋中,翻炒收汁,撒入香菜段,出鍋。

燒茄子鮮香軟糯,汁多味濃,美味的下飯菜,讓妳飯量大增。茄子要好吃,就要用油炸,雖然油炸,油大、不太好,但是偶爾吃也是可以的。