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當歸燉雞的功效有哪些

當歸燉雞是壹種食類補食品,它的主要食材是當歸和是雞,雞為主料以當歸為配料的壹種補食。雞肉白嫩酥爛,湯汁鮮鹹適口,略有藥香味,對人體並具有補血,保肝,養顏,保健之功效

當歸燉雞的功效和對人體的營養:

補血活血,調經止痛,潤腸通便。用於血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉痛經、虛寒腹痛、腸燥便秘、風濕痹痛、跌撲損傷、癰疽瘡瘍。

當歸燉雞補食對於女人來說是非常可選的美食.當歸燉雞:蛋白質的含量頗多,在肉之中,可以說是蛋白質最高的肉類之壹,是屬於高蛋白低脂肪的食品。

鉀硫酸氨基酸的含量也很豐富,因此可彌補牛及豬肉的不足。

同時也由於雞肉比其他肉類的維生素A含量多,而在量方面雖比蔬菜或肝臟差,但和牛肉和豬肉相比,其維生素A的含量卻高出許多.