用料 ?
魷魚 1只
香辣醬 適量
蘆筍 8根
口蘑 2個
香菜 1大根
烤魷魚壹早餐版的做法 ?
1、魷魚壹整條洗幹凈後用廚房紙巾吸幹水，因為我是用做早餐的，所以倒入香辣醬拌勻後放入冰箱裏腌制壹個晚上，這樣晚上起來就可以直接烤了，香辣椒的品牌其實有很多，選壹個自己喜歡的味道就可以了。
2、早起後，把腌制好的魷魚拿出，在烤盤上墊上錫紙，放上魷魚，烤箱預熱5分鐘，放入魷魚，180度烤制魷魚熟透就可以了，其實魷魚很好熟的，可以根據自己家的烤箱溫度設置時間，利用烤制的時間，把口蘑切片，和蘆筍壹起用清水煮熟，把香菜和煮好的蘆筍口蘑擺盤，在蘆筍上可以撒點海鹽和和黑胡椒，魷魚烤好後稍微切壹下再擺盤就OK了。再配點面包片和水果，簡單又美味的早餐就做好了。
再給早餐加點水果！