500朵花，2根粉條，金針菇1，蒜，4個辣椒，3湯匙醬油，香菜。
3張錫紙
錫箔粉的方法(金沙箔推薦錫箔)
(1)清洗花:
在市場買個花釘，回家放點鹽，吐沙子洗幹凈備用。建議花甲蘸水吃味道好。
(2)準備其他配料
粉絲用溫水略泡，蒜和辣椒切碎，金針菇洗凈去根。
(3)準備壹個錫紙碗
網上買錫紙，鋪2層，把錫紙做成碗的形狀。
(4)炒輔料
鍋裏放油，小火煸炒蒜末，然後放入胡椒粉和醬油，不放鹽，加適量水。
(5)裝滿配料的錫紙碗
先將切片的金針菇和粉條放入碗底，然後將炒好的輔料倒入錫紙碗中，最後倒入花釘，用錫紙包好，要包緊。
(6)在烤箱中烘烤指甲油粉末
烤箱180預熱5分鐘，放入裹好的指甲粉200 15分鐘。
(7)烤熟，取出(註意不要燒焦)，放入香蔥末，做的很好吃~