螺絲椒炒雞蛋
用料 ?
螺絲椒(青椒) 3根
雞蛋 3個
蔥花 3克
食用油 15克(10+5)
鹽 3克(依據個人口味調整)
蠔油 5克
超下飯的螺絲椒炒雞蛋的做法 ?
螺絲椒清洗幹凈,雞蛋可以碗裏備用,切點蔥花
切細絲、按自己喜歡
雞蛋可以碗裏打散加入蔥花
鍋倒10克油,油熱後放雞蛋液,稍定型後用鏟子再繼續推動蛋液,慢慢至成熟
用鏟子炒散盛出備用
鍋倒5克油,熱後放螺絲椒煸炒
倒5克蠔油炒勻
倒入雞蛋塊煸炒
嘗鹹淡味,覺得淡的話再加適量鹽(依個人口味加減)翻炒均勻出鍋
小貼士
螺絲椒是壹種辣椒,是壹代雜交皺皮椒,耐低溫,抗病,節間短,座果密,果深綠,比同類品種產量高,適宜山東、西北五省和海南等地種植。因為螺絲椒口感較辣,肉質鮮美,個人喜歡這微辣的螺絲椒!不建議用圓柿子椒替代。