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雞肉和螃蟹可以壹起吃嗎?雞肉和螃蟹可以壹起吃嗎?

1,螃蟹和雞肉都是高蛋白的食物,尤其是螃蟹中蛋白質的含量會更高。雖然壹起吃不會產生任何毒素,但不建議人們長期食用這兩種食物,因為如果我們攝入過多的蛋白質,肝臟和腎臟的負擔會太嚴重。長期食用會導致肝功能和腎功能受損。

2.原料:螃蟹400g,雞1只,薄荷葉適量,香油適量,醬油適量,料酒適量,胡椒粉適量,生粉適量,姜75g,鹽2湯匙,黃金適量。

3.先用牙刷刷壹下螃蟹,壹定要把螃蟹肚子下面的毛東西去掉。

4.然後把雞切壹部分,放在湯裏煨壹個小時,再用醬油、香油、胡椒粉、生粉、料酒腌制20分鐘。

5、然後把姜片放入炒菜中,再把螃蟹和雞肉倒入炒菜中變色。

6,然後不更換黃金,薄荷的嫩部洗凈備用。

7.然後把雞肉從雞湯裏撈出來,把黃金、薄荷和炒好的雞肉、螃蟹放進去。

8.然後蓋上蓋子煮10分鐘,然後打開蓋子,加入適量的鹽,再煮5分鐘。