豆漿和荔枝幹沒有食物不相容,互不禁忌。
荔枝豆漿
材料:黃豆45g,荔枝幹20g,水1200ml,糖適量。
方法:
1.將荔枝幹去殼去核,取出果肉,將荔枝肉用溫水浸泡2小時。
2.將黃豆浸泡6 ~ 16小時,將浸泡好的黃豆和荔枝肉放入豆漿機中,加入適量的水,打碎煮熟,再用豆漿機過濾。
荔枝豆漿功效:補中,安神補腎,補血生津。
荔枝幹:鮮荔枝加工幹燥歷史悠久。
荔枝味甘、酸、溫。
荔枝幹功效:益心腎,養肝血。
荔枝幹功能:主治女性頸部淋巴結結核和貧血。
豆漿,又稱:豆漿、豆漿。
豆漿的成分:植物蛋白、鈣、磷、鐵、鋅等礦物質。
豆漿的作用:強身健體,預防糖尿病。
豆漿功效:補虛、清熱化痰、通淋、通便、降血壓、增乳。