1、將橘子倒入盆中,倒入適量的清水沒過橘子,然後撒入食鹽,食鹽具有殺菌的效果,可以清洗橘子表面殘留的農藥,這樣我們吃起來會更放心。
2、用手搓壹搓橘子的表面,將橘子清洗幹凈。
3、清洗好的橘子放入蒸籠裏備用。
4、在鍋中倒入適量的清水。
5、把清洗好的橘子放入鍋裏,蓋上蓋子,用大火蒸八分鐘。
6、蒸橘子需要等待幾分鐘,我們可以在等待蒸橘子的時間裏,準備100g的冰糖放在盤中備用。
7、八分鐘的時間到後打開蓋子,將裏面的橘子取出來,開蓋時會有壹股蒸氣撲面而來,比較燙,要註意避開蒸汽不要燙到臉了。
8、剛蒸好的橘子會很燙手,我們先放涼後再剝橘子皮,蒸橙子可以蒸發橘子皮中的壹些揮發油成分,使其對腸道有輕微的作用,還可以刺激和幫助消化液分泌,增加食欲,它還具有緩解咳嗽,痰濕的作用。
9、將所有的橘子皮剝開,放在盤中備用。