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雞胸肉怎麽炸的又脆?

材料:雞胸肉250克,雞蛋1個。

輔料:油、鹽、料酒、面包糠、生粉、番茄醬、1蘋果、十三香、生菜。

1.取出雞胸肉,洗凈解凍。

2.擦幹水,把刀換成妳想要的大小和厚度。

3.用刀背打軟。

4.首先,把雞排腌壹下,加點鹽。

5.加入料酒。

6.加十三香。

7.將半個蘋果切片,用雞排腌制20分鐘到半小時。時間根據雞排的厚薄來調整。

8.取出腌制好的雞排,均勻蘸上壹層薄薄的面粉。

9.把裹著面粉的雞排在蛋液裏滾壹下。

10,雞排蘸蛋液裹面包屑。

11.加熱鍋裏的油,確定油溫是否合適。可以往油裏放幾片面包屑,如果氣泡四周都是,能很快浮起,油溫就合適了。

12,煎至兩面金黃,瀝幹油。

13,用吸油紙多吸點油,雞塊切成小塊即可食用。