伊利無蔗糖酸奶是什麽？血糖高可以喝嗎？

酸奶是壹種老少皆宜的乳制品。市面上的酸奶品牌很多，大家喝酸奶壹般都會選擇伊利。伊利不僅擁有甜酸奶，還有無糖酸奶。壹些經常喝伊利酸奶的朋友不知道伊利是否有蔗糖酸奶，更不用說是哪壹種。下面詳細介紹壹下伊利無蔗糖酸奶。血糖高可以喝嗎？

伊利無蔗糖酸奶是伊利ABLS益生菌無蔗糖酸奶，美其名曰無蔗糖。酸奶包裝上註明含有獨特的ABLS益生菌，有助於腸道健康，不僅能促進消化，還能調節腸道菌群，增強腸道抵抗力。這些添加劑是蛋白質、碳水化合物和脂肪。這款酸奶比較適合減肥的朋友，因為這款酸奶熱量比較低，100克酸奶只有52卡路裏左右。

血糖高的朋友也可以喝這種酸奶，但是要註意不能喝太多，適量喝是可以的，不要空腹喝酸奶。飯後兩小時喝比較好。

總的來說，這款酸奶不錯，當然口感也不錯，清爽壹點也不粘，淡淡的酸味，不會膩。