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炒西蘭花豆的方法是用冷水泡還是用開水?

浸泡在冷水中。以下是如何做到這壹點:

準備材料:幹蠶豆1000g,菜籽油2000g,鹽適量,糖適量。

生產步驟:

1.前壹天把幹蠶豆泡在冷水裏,泡開。

2.第二天將泡好的蠶豆洗凈,用剪刀將蠶豆中間剪去三分之二。

3.將菜籽油倒入鍋中,燒至油微微冒煙。用鏟子攪拌,使油加熱均勻。

4.蠶豆剛掉下來的時候,就像圖中的樣子,蠶豆都沈到了鍋底。繼續用鏟子攪拌。此時視油溫而定,適當調節溫度,不要太大,會燒掉,但也不要太小。

5.這個時候,蠶豆已經浮出水面壹半了。

6.繼續煎,直到蠶豆全部出油面。這個時候可以拿起來。把它放在沒有水的容器裏冷卻。

7.然後回鍋再炒,這樣炒完會比較脆,不容易變軟。然後鏟起瀝幹的油。

8.成品圖