孩子可以吃銀耳蓮子百合桂圓枸杞燉肉嗎？

吃是可以的，但是建議少吃。以上的東西都是好東西，都是進補的，但是進補的東西其實對發育期的人是不利的。雖然效用很高，但是太多了。燉湯的話，不要放太多，尤其是枸杞。成人壹天可以吃30~60粒左右。如果孩子想吃，盡量不要直接吃。就像妳說的那樣煮粥，控制每天的量，大概是10粒。而且需要註意的是，現在買的枸杞大部分都是添加的。如果妳吃這樣的枸杞，因此，在買枸杞的時候，壹定不要買很鮮艷的枸杞。好的枸杞應該是深紅色的。個人經驗，淘寶買的百瑞源和沃夫白銳都是大品牌，應該值得信賴。另外還有壹家叫農家壹品紅的店，種植戶直接送貨上門，枸杞更天然。希望對妳有幫助。所以最後的結論是，理論上可以吃，但是壹定要控制量。多吃點不容易，偶爾吃壹兩次也沒問題。