這個因人而異。九正九孫黑芝麻丸的成分是黑芝麻和蜂蜜，主要有補腎烏發、健腦健腦、美容養顏的功效，還能改善和預防便秘。
央視的探索發現也在《壹餐飯飽麻木春》節目中詳細指出了黑芝麻丸的功效、歷史和做法。
古籍中關於黑芝麻球的記載可以追溯到晉代。葛洪道人在《抱樸子》中詳細記載了九蒸九曬黑芝麻丸的方法。唐朝的孫思邈和明朝的李時珍也對這種黑芝麻丸子的加工方法贊不絕口。它的營養價值很高。相傳魏晉道士張中華服用麻玄丹(九蒸九幹黑芝麻丸)避谷，之後身體輕壯，面容越來越年輕。“早晚嚼黑芝麻，活到100歲不白發”也是壹句古老的民間養生諺語，道出了黑芝麻與頭發的密切關系。