海帶和柿子很像:壹起吃會產生不溶性結合，可能導致腸胃不適。
海帶和茶很像:腸胃不適
海帶和酸果很像:腸胃不適
海帶和豬血很像:壹起吃不利於消化吸收，導致便秘。
海帶不宜與甘草同食。
海帶是堿性食物，最好不要和酸性食物壹起吃，如蛋黃、奶酪、甜品、糖、金槍魚、比目魚等。火腿、培根、雞肉、豬肉、鰻魚、牛肉、面包、小麥等。
2.海帶的適宜與禁忌:
適合久病、血虛、頭暈、氣短、缺糧、營養不良的人群，尤其適合皮膚幹燥的人群；
適用於各種癌癥患者、甲狀腺腫、膽結石、甲狀腺腫、肥胖癥患者以及高血壓、高血脂、冠心病、糖尿病、動脈硬化患者。
適用於淋巴結結核、睪丸腫痛、便秘、老年慢性支氣管炎、夜盲癥患者。
海帶性寒，胃寒者不宜食用。哺乳期婦女應避免攝入過多食物。