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喝羊肉湯養胃嗎?羊肉湯怎麽做

練習:

1.將羊肉取出解凍,然後去皮,切成小塊。我的羊肉是養殖的,有毛,所以要剝皮。在市場上買的,壹般不需要削皮。

2.洋蔥切段待用,姜切片備用。

3、大火,鍋中放入適量的水。

4.把剁碎的羊肉塊和姜片放進去,先焯壹下。

5.蓋上鍋蓋煮十分鐘左右,保證羊肉八九分熟。

6.取出煮熟的羊肉,用冷水沖洗幹凈。

7、開大火,鍋裏放三片姜,姜有很好的養胃作用,盡量多放。

8.水燒開後,倒入切成羊肉塊的白蘿蔔,不斷翻炒。

9.加鹽,根據水量調整量。

10,想喝清湯就用小火燉,想喝濃湯就用大火燉。蘿蔔燉透了,就可以煮了。

11.加入適量黃酒和米醋攪拌均勻。在去除腥味的同時,增加了羊肉的鮮味。

12.最後把鍋拿出來,把洋蔥撒在上面,就可以吃了。