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核桃汁定律:

1.核桃仁用溫水浸泡5-6分鐘,去皮,用多功能食品加工機磨成漿汁(或用小石磨加水磨成核桃汁),用幹凈紗布濾出核桃汁。

2.將核桃汁倒入鍋中,加入適量水(或牛奶),加糖燒開,溫熱後即可飲用。

【方法】(1)將核桃仁放入溫水中浸泡5-6分鐘,然後去皮。(2)用多功能食品加工機磨成漿汁(或用水將老小石磨磨成核桃汁),用幹凈紗布過濾,使核桃汁流入小盆中。(3)將核桃汁倒入鍋中,加入適量的水(或牛奶),加入白糖,燒開,待溫熱後即可食用。【特點】香甜可口,營養豐富。【提示】核桃仁要剝幹凈,核桃汁要磨細。適合4個月以上的嬰兒。【功效】核桃仁富含油脂、蛋白質、粗纖維、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、鐵、維生素E等。是營養豐富的滋補水果,也是健腦益智、美容延年的良藥。寶寶吃了這種果汁,可以促進澱粉酶的分泌,潤腸通便,增加食欲,提高營養物質的吸收,有助於寶寶的成長和大腦的發育。