牛腩性溫,吃多了容易上火,白蘿蔔性寒。壹起燉的時候正好有中和寒熱的作用,真的是相得益彰。而且現在天氣漸深秋,在家燉壹鍋蘿蔔牛腩,邊吃邊吃,是壹件很美的事情。
蘿蔔燉牛腩的具體步驟:
牛腩洗凈,準備好姜片、蒜瓣和各種調料。
牛腩切塊。建議不要切的太小。燉好的牛腩會縮水三分之壹到壹半左右。
在煎鍋裏翻炒牛腩,然後上桌。
將姜片、蒜瓣、花椒、八角、桂皮放入煎鍋中翻炒,香味就會迸發出來。
倒入炸好的牛腩,翻炒5分鐘左右。
加入鹽、冰糖、柱子醬、耗油、胡椒粉等調料。
倒入壹碗半水,煮沸。
將牛腩倒入高壓鍋,按下牛/羊肉燉的按鈕。
蒸好後燉45分鐘,每隔燉牛腩的時間就把蘿蔔切成大塊。
牛腩燉好後放入蘿蔔,蓋上鍋蓋燉10分鐘。