黃桃罐頭含有豐富的膳食纖維:黃桃罐頭含有大量的果膠和纖維素,易於吸收,還能起到通便、降血糖、升血壓、降血脂的作用,對人體健康有益。
黃桃罐頭含有大量的鐵、鈣、硒、鋅等微量元素,可以說是眾多水果中的王者。
食用黃桃罐頭的註意事項
如果妳開了壹個黃桃罐頭,沒吃完,壹定要放冰箱裏,最好盡快吃完。不要以為黃桃罐頭不包裝就能保持無菌。所以選擇適量的可以食用的包裝才是明智之舉。
不要煮太久:黃桃罐頭是在加工的時候煮的,煮的時候可以隨便摸壹下黃桃罐頭。如果烹飪時間過長,無疑會損失更多的營養。
參考以上內容?百度百科-桃罐頭,人民網-如何鑒別罐頭食品的安全性