準備食材:雞肉半只、蓮藕(粉蓮藕)適量、墨魚幹壹條、紅蓮子適量、蜜棗壹枚、陳皮壹片、生姜適量、鹽少許。
詳細做法:
1.將雞洗凈放在盤子裏備用(雞湯怕油膩,建議去皮),將陳皮浸泡後刮去白膜備用,姜洗凈切片備用,墨魚幹泡水備用。
2.蓮藕去皮,滾刀洗凈,切塊待用。(建議選藕粉煲湯,這樣糯糯的藕粉吃起來很香)。
3.墨魚洗凈切片備用。鍋中加入適量清水,將雞肉放入冷水中焯壹下,撈起,沖洗幹凈,瀝幹水分備用。
4.準備壹個煲湯的砂鍋,將煮好的雞肉、墨魚幹、蓮藕、紅蓮、陳皮、姜片、蜜棗放入砂鍋中。加入適量的水。
5、蓋上蓋子,大火煮開轉小火煮90分鐘,最後加入少許鹽拌勻。上桌後即可享用,於是壹道家常菜版本:墨魚幹蓮藕雞湯就做好了。